コンビニのサラダチキンって
たしかにタンパク質とれるけどさ、
体にはいいのかな？笑
最近、なんだかあんまり時間なくて
腸活スープ作れてない
さつまいもも食べれてなくて
そのせいかお肌荒れ荒れ
プロテインだけはしっかり飲んでるけど
食べ物もちゃんとしないと
ほんとに体に出てくるよね
大人になってから
食べるものってほんとに大事なんだなあって
めっちゃ実感してる
来年からがんばろ
?
女の子ページへ http://365diary.net/MGhUaTB2L2svbHVwaW4vNTMwNzMzOTU-
